Produkt zum Begriff Gelassenheit:
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Salus® Bachblüten-Tee Kraft & Energie + Ruhe & Gelassenheit
Salus® Bachblüten-Tee Kraft & Energie + Ruhe & Gelassenheit Dieses Set besteht aus: Salus® Bachblüten-Tee Kraft & Energie Salus® Bachblüten-Tee Ruhe & Gelassenheit Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Salus Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit wurden verschiedene Kräuter sorgsam ausgesucht und mit den Bio Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen kombiniert. Eine aromatische Rezeptur, die an mental anstrengenden Tagen zu mehr Geduld und Gelassenheit verhelfen kann. AnwendungDen Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen.Anschließend den Filterbeutel entfernen. Empfehlung: 2 bis 3 Tassen/Tag. Zusammensetzung lt. PackungsangabenMelissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]).*) Aus ökologischem Landbau. Nettofüllmenge:15 Filterbeutel = 30 g Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Für Salus Bachblüten Tee Kraft & Energie wurden verschiedene Kräuter sorgsam ausgesucht und mit den Bio Bachblüten-Essenzen Hornbeam, Olive, Wild Rose, Elm, Gentian und Centaury kombiniert. Eine aromatische Tee-Spezialität, die Zuversicht schenken und dabei helfen kann, den Alltag wieder leichter zu bewältigen. Zutaten: Lemongraskraut*, Zitronenschalen*, Orangenschalen süß*, Ingwerwurzelstock*, Anisfrüchte*, Zimtrinde*, Grüner Tee Jasmin*, Süßholzwurzel*, Kakaoschalen*, Mateblätter*, Ginsengwurzel*, Guaranasamen*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Hornbeam* [Hainbuche], Olive* [Olivenbaum], Wild Rose* [Heckenrose], Elm* [Ulme], Gentian* [Herbstenzian] und Centaury* [Tausendgüldenkraut]). *) Aus ökologischem Landbau. Verzehrempfehlung: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Anschließend den Filterbeutel entfernen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge 15 Filterbeutel = 30 g Hersteller: SALUS Haus Dr. med. Otto Greither Nachf. GmbH & Co. KG Bahnhofstr. 24 83052 Bruckmühl
Preis: 10.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pranarom Organische Meditation
Pranarôm Organische Meditation 30 ml ist eine Mischung aus ätherischen Ölen, die verbreitet werden sollen, bestehend aus 100% biologischen ätherischen Ölen. Pranarôm Meditation bietet Ihnen die Intensität der seit der Antike verehrten Düfte von Nard und Weihrauch. Dieser tiefe und heilige Duft lädt Sie ein zu Meditation, persönlicher Reise und Aufgeschlossenheit auf der Suche nach Spiritualität.Anwendung Schon 3-5 Tropfen reichen aus um einen Raum von bis zu 20 m2 mit dem Duft zu befüllen.InhaltsstoffeCitrus Sinensis* (Orange Douce), Citrus Aurantifolia* (Lime), Pogostemon Cablin* (Patchouli), Citrus Bergamia* (Bergamote), Boswellia Carterii* (Encens), Cinnamomum Verum* (Cannelier de Ceylan), Nardostachys Jatamansi* (Nard de l'Himalaya).* Inhaltsstoffe aus biologischen Anbau.
Preis: 12.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Mind Unleashed
Mind Unleashed
Preis: 1.19 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
SID Ernährung Guarana
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell wegen seiner ermüdungshemmenden, belebenden und stimulierenden Wirkung verwendet wird.Zusammensetzung: Guarana-Samen-Extrakt Paullinia cupana mit Koffein-Titration; Trägerstoffe: mikrokristalline Celllulose, Xylitol; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: pro KapselGuaranaextrakt200 mgCoffein10 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1-2 Tabletten pro Tag ein, die Sie mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
Preis: 5.50 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie kann man Meditation in den Alltag integrieren, um mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu entwickeln?
Man kann Meditation in den Alltag integrieren, indem man regelmäßig Zeit dafür einplant, zum Beispiel morgens oder abends. Es ist wichtig, einen ruhigen Ort zu wählen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Durch regelmäßiges Üben kann man Gelassenheit und Achtsamkeit entwickeln, die sich positiv auf den Alltag auswirken.
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Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen.
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Wie kann man effektiv innere Entspannung und Gelassenheit fördern?
1. Durch regelmäßige Meditation und Atemübungen kann man innere Entspannung fördern. 2. Sport und Bewegung helfen dabei, Stress abzubauen und Gelassenheit zu fördern. 3. Auch Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training können dabei helfen, innere Ruhe zu finden.
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Wie kann Achtsamkeitsmusik helfen, Entspannung und Gelassenheit zu fördern?
Achtsamkeitsmusik kann durch beruhigende Melodien und Klänge Stress reduzieren und den Geist beruhigen. Durch das bewusste Zuhören und Fokussieren auf die Musik können negative Gedanken und Emotionen losgelassen werden. Die Musik kann helfen, den Körper zu entspannen und eine innere Ruhe zu fördern.
Ähnliche Suchbegriffe für Gelassenheit:
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SID Ernährung Spiruline
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Spirulina, das traditionell verwendet wird, um Müdigkeit zu bekämpfen. Spirulina ist eine natürliche Proteinquelle.Zusammensetzung: Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Spirulina-Pulver Spirulina platensis; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: Pro KapselSpirulina Pulver100 mgTipps zur Verwendung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
Preis: 5.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
State of Mind
State of Mind
Preis: 2.71 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
In Sound Mind
In Sound Mind
Preis: 1.54 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Puressentiel mit ätherischen Ölen Meditation
Ätherische Öle für die Meditationsverbreitung sind die Königinnen der Gelassenheit. Sie laden dich zur Meditation und zum Loslassen ein. Die feinen und süßen Noten von Rosenholz, die warmen und holzigen Noten von Atlas Cedar, einem beruhigenden, majestätischen und weisen Baum, helfen Ihnen, sich von der Qual des Alltags zu lösen. Lassen Sie sich von ihren Aromen zu positivem Denken und innerem Gleichgewicht führen. Diese ätherischen Öle für die Diffusion sind 100% rein und natürlich.
Preis: 15.80 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren.
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Wie können wir im hektischen Alltag für Entspannung und Gelassenheit sorgen?
1. Regelmäßige Pausen einlegen und bewusst entspannen, z.B. durch Meditation oder Yoga. 2. Prioritäten setzen und Aufgaben strukturieren, um Stress zu reduzieren. 3. Zeit für sich selbst nehmen, Hobbys pflegen und sich ausreichend bewegen, um Körper und Geist zu entspannen.
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Wie kann man im stressigen Alltag Entspannung finden und Gelassenheit bewahren?
1. Regelmäßige Pausen einlegen und bewusst abschalten. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga praktizieren. 3. Prioritäten setzen und nicht alles perfekt machen wollen.
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Wie können Menschen ihre Entspannung und Gelassenheit im stressigen Alltag steigern?
Menschen können ihre Entspannung und Gelassenheit im stressigen Alltag steigern, indem sie regelmäßig Pausen einlegen, sich Zeit für sich selbst nehmen und bewusst entspannende Aktivitäten wie Meditation, Yoga oder Spaziergänge in die Natur praktizieren. Zudem können sie Stressoren identifizieren und Strategien entwickeln, um mit ihnen umzugehen, sowie gesunde Gewohnheiten wie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung pflegen. Es ist auch wichtig, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder professionellen Therapeuten zu holen, um den Stress besser bewältigen zu können.
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